Sokan egészségi állapotuk miatt nem mernek aktívabb életmódot folytatni. A program célja, hogy a szabadidősport-rendezvényeken, illetve céges eseményeken segítséget nyújtson a mozgás elkezdéséhez, a mozgás egészséges végzéséhez, mindezt méréssel és tanácsadással kiegészítve. A kitelepülések során sportra szakosodott egészségügyi személyzet célzott felméréseket végez – mozgásszervi felmérések, szív- és érrendszeri mérések, labormérések (vércseppből), testösszetétel és izomerő mérések – és ezek alapján ad tanácsot, hogyan érdemes és lehet újra helyesen mozogni vagy életmódot váltani.
Az életmódváltóknak szóló edzéstanácsadás kezdőknek és újrakezdőknek szól, az aktív életmódot folytatóknak a helyes mozgásformák követése, a sérülés-elkerülés a cél, de tanácsokat kapnak az egészséges táplálkozás iránt érdeklődők egyaránt.
Részletesebb információ megtalálható a program honlapján.