NYEREMÉNYJÁTÉK

Játszani akarok!

#KEZDDEL – Mozdulj rá az egészségre!

Olvasd el a kiadványt

Események

Tovább

Aktív térkép

Tovább

SZÉP-kártya

Tovább

Hírek

Tovább

#KEZDDEL

Fedezd fel az Aktív Magyarország programjait, amelyekkel az egészséges és aktív életmód mindenki számára elérhetővé válik! A mozgás öröme és a jólét garantált, legyen szó megelőzésről, élményről, vagy épp célzott programokról.

0+
Ember mozog velünk
0+
Sportlétesítmény
0+
Sportág
0%
Aktivitás

Aktív naptár

Az Aktív Magyarország évente több mint 500 izgalmas élmény sporteseményt támogat. Böngéssz partnereink programjai között, és találd meg azt a lehetőséget, ami a leginkább passzol hozzád! Csatlakozz te is a mozgalmas és vidám sportélmények világához, és élvezd a jókedvet, amit az aktív élet adhat!

Teljes naptár

Hol találkozhatsz velünk

Mozdulj ki, és találkozz velünk az Aktív Magyarország standjánál! Gyere, játssz velünk, és hagyd, hogy a jókedv és a mozgás összeforrjon! A legjobb élmények a komfortzónán túl várnak!

Jelenleg nincsenek eseményeink.
További események

Kövess minket Facebookon

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
💙 Újabb helyszínek, ahol könnyebb megmozdulni!

Az elmúlt időszakban ismét új lehetőségekkel bővült azoknak a helyeknek a köre, ahol a mozgás és az aktív kikapcsolódás kerülhet a középpontba. 🙌

👉 Friss újdonságok:
✅ Dorog – megújult közösségi sportpálya 
✅ Bugyi –  megújult a Kazinczy Ferenc Általános Iskola sportpálya
✅ Aszód – megújult a Csengey Gusztáv Általános Iskola sportpálya

Legyen szó futásról, kerékpározásról, közösségi sportról vagy szabadtéri mozgásról, egyre több helyen adott a lehetőség az aktív kikapcsolódásra. Ezek a sportlétesítmények az Aktív Magyarország támogatásával valósultak meg. 💙

📸 Képek forrása: az érintett települések, intézmények és szervezetek Facebook oldalai.

#aktívmagyarország #aktívmagyarok #aktívéletmód

💙 Újabb helyszínek, ahol könnyebb megmozdulni!

Az elmúlt időszakban ismét új lehetőségekkel bővült azoknak a helyeknek a köre, ahol a mozgás és az aktív kikapcsolódás kerülhet a középpontba. 🙌

👉 Friss újdonságok:
✅ Dorog – megújult közösségi sportpálya
✅ Bugyi – megújult a Kazinczy Ferenc Általános Iskola sportpálya
✅ Aszód – megújult a Csengey Gusztáv Általános Iskola sportpálya

Legyen szó futásról, kerékpározásról, közösségi sportról vagy szabadtéri mozgásról, egyre több helyen adott a lehetőség az aktív kikapcsolódásra. Ezek a sportlétesítmények az Aktív Magyarország támogatásával valósultak meg. 💙

📸 Képek forrása: az érintett települések, intézmények és szervezetek Facebook oldalai.

#AktívMagyarország #aktívmagyarok #aktívéletmód
... Olvass továbbÖsszecsuk

13 órával ezelőtt
🥾 Túrás kalandok júniusban: bakancsot fel!

Ha már a klíma sem hűti le a kalandvágyadat összegyűjtöttünk neked három különböző nehézségű túrás programot. A garantált izomláz mellé csodás panoráma és igazi flow-élmény is jár. Íme a menetrend a lazább programot keresőknek és a legkeményebb arcoknak is!

🏔️ Kazinczy Emléktúrák (Június 19–21.) Ha a „szókincsed” mellett a lábadat is próbára tennéd, irány a Zemplén! Itt a 20 kilométeres sétától kezdve a brutális, 200 kilométeres ultra távig mindent megtalálsz. Tökéletes alkalom, hogy kiderítsd: hogy bírod a strapát a hegyekben? 
👉 https://www.kazinczy200.hu/

🌳 Vértesi Barangolások (Június 20.) Ha szereted a vadregényes erdőket, de a meredek hegycsúcsok helyett inkább a fák hűvösében kalandoznál, Gánt környékén a helyed. Itt garantáltan kiszellőztetheted a fejed a hétközi hajtás után, miközben a Vértes legszebb ösvényeit taposod. 
👉 https://www.new.gyongyvirag-te.hu/vertesi-barangolas/

🗿 Kaptárkövek Teljesítménytúra (Június 20.) Eger környékén olyan rejtélyes sziklaformációk között cikázhatsz, hogy a végén még azt is elfelejted, hány kilométernél jársz. Választhatsz laza, 15 kilométeres családi távot vagy akár egy kőkemény 50-est is – a misztikus kaptárkövek látványa minden izzadságcseppet megér! 
👉 https://www.kaptarko.hu/kaptarkovek-teljesitmenytura-2026/

Zökkentsd ki magad a megszokott rutinból és gyűjts olyan élményeket, amikre télen jó lesz visszaemlékezni! 💙

#aktívmagyarország #aktívéletmód #júniusiprogram

🥾 Túrás kalandok júniusban: bakancsot fel!

Ha már a klíma sem hűti le a kalandvágyadat összegyűjtöttünk neked három különböző nehézségű túrás programot. A garantált izomláz mellé csodás panoráma és igazi flow-élmény is jár. Íme a menetrend a lazább programot keresőknek és a legkeményebb arcoknak is!

🏔️ Kazinczy Emléktúrák (Június 19–21.) Ha a „szókincsed” mellett a lábadat is próbára tennéd, irány a Zemplén! Itt a 20 kilométeres sétától kezdve a brutális, 200 kilométeres ultra távig mindent megtalálsz. Tökéletes alkalom, hogy kiderítsd: hogy bírod a strapát a hegyekben?
👉 www.kazinczy200.hu/

🌳 Vértesi Barangolások (Június 20.) Ha szereted a vadregényes erdőket, de a meredek hegycsúcsok helyett inkább a fák hűvösében kalandoznál, Gánt környékén a helyed. Itt garantáltan kiszellőztetheted a fejed a hétközi hajtás után, miközben a Vértes legszebb ösvényeit taposod.
👉 www.new.gyongyvirag-te.hu/vertesi-barangolas/

🗿 Kaptárkövek Teljesítménytúra (Június 20.) Eger környékén olyan rejtélyes sziklaformációk között cikázhatsz, hogy a végén még azt is elfelejted, hány kilométernél jársz. Választhatsz laza, 15 kilométeres családi távot vagy akár egy kőkemény 50-est is – a misztikus kaptárkövek látványa minden izzadságcseppet megér!
👉 www.kaptarko.hu/kaptarkovek-teljesitmenytura-2026/

Zökkentsd ki magad a megszokott rutinból és gyűjts olyan élményeket, amikre télen jó lesz visszaemlékezni! 💙

#AktívMagyarország #aktívéletmód #júniusiprogram
... Olvass továbbÖsszecsuk

1 nap ezelőtt
❤️ NYEREMÉNYJÁTÉK ❤️

Mindenkinek van egy olyan pillanata, amikor azt mondta magának:

„Na, erre nem gondoltam volna, hogy egyszer megcsinálom!”

Lehet, hogy lefutottad az első 5 kilométeredet. Vagy felnőttként tanultál meg úszni, mert rájöttél, hogy sosem késő belevágni. Esetleg először mertél felállni egy SUP-deszkára, pedig korábban elképzelhetetlennek tartottad. Vagy egyszerűen csak legyőzted a saját kifogásaidat, és végre elindultál magadért.

💬 Meséld el nekünk, mi volt a legnagyobb sikerélményed az aktív életmódnak köszönhetően! 
❗Figyelem, kerek történeteket várunk, lent a kommentben! 👇

És nem, most nem az oklevelekre, érmekre vagy a tesiórai ötösökre vagyunk kíváncsiak. 😄

Azokat a személyes történeteket várjuk, amelyek igazán sokat jelentettek neked, és másokat is inspirálhatnak.

A hozzászólók között kisorsolunk 1 db 20.000 Ft értékű Decathlon utalványt. 🎁

📅 Játék időtartama: 2026.06.15. – 2026.06.21. 23:59
🎉 Eredményhirdetés: 2026.06.22.

📜 Játékszabályzat és adatkezelési tájékoztató: https://aktivmagyarorszag.hu/aktiv-eletmod/kommentben-meseld-el-nyeremenyjatek-szabalyzata/

❤️ NYEREMÉNYJÁTÉK ❤️

Mindenkinek van egy olyan pillanata, amikor azt mondta magának:

„Na, erre nem gondoltam volna, hogy egyszer megcsinálom!”

Lehet, hogy lefutottad az első 5 kilométeredet. Vagy felnőttként tanultál meg úszni, mert rájöttél, hogy sosem késő belevágni. Esetleg először mertél felállni egy SUP-deszkára, pedig korábban elképzelhetetlennek tartottad. Vagy egyszerűen csak legyőzted a saját kifogásaidat, és végre elindultál magadért.

💬 Meséld el nekünk, mi volt a legnagyobb sikerélményed az aktív életmódnak köszönhetően!
❗Figyelem, kerek történeteket várunk, lent a kommentben! 👇

És nem, most nem az oklevelekre, érmekre vagy a tesiórai ötösökre vagyunk kíváncsiak. 😄

Azokat a személyes történeteket várjuk, amelyek igazán sokat jelentettek neked, és másokat is inspirálhatnak.

A hozzászólók között kisorsolunk 1 db 20.000 Ft értékű Decathlon utalványt. 🎁

📅 Játék időtartama: 2026.06.15. – 2026.06.21. 23:59
🎉 Eredményhirdetés: 2026.06.22.

📜 Játékszabályzat és adatkezelési tájékoztató: aktivmagyarorszag.hu/aktiv-eletmod/kommentben-meseld-el-nyeremenyjatek-szabalyzata/
... Olvass továbbÖsszecsuk

1 nap ezelőtt

83 CommentsHozzászólás Facebookon

Nem gondoltam volna hogy lesz olyan hogy reggel 6kor önszántambol futni megyek hogy felkészüljek az első 10km futásomra de pár éve elkezdtem a felkészülést és sikerült ☺️👍

Mindíg irígyeltem azokat akik tudnak úszni, mert nekem sehogyan sem sikerült megtanulni. Elhatároztam, ha törik-szakad addig próbálkozom míg nem sikerül. Kitartással már egészen jól tudok úszni.🏊‍♀️🍀

Kisiskolás voltam. Talán negyedikes. Tesi felmérés keretében kijöttünk a panelek előtti térre. 60 méteres futás volt a feladat. Namost. A mi iskolánkban volt egy korrekciós osztály, az F, ahol a különleges ellátást igénylők tanultak szegregáltan. Aztán jött az integrációs direktíva, és a korrekciós osztályt szétosztották a többi között. Így került hozzánk, a mi osztályunkba Málika is. Máli mozgássérült volt. A felmérést természetesen neki is végig kellett csinálnia. Az osztály tagjai szépen felsorakoztak. A jó futók elöl. Utánuk a kevésbé jó futók, de önbizalommal teltek. S végül ketten maradtunk, én meg Málika. Vékonyka, ügyetlen, csöndes, kevésbé jól tanuló fiúcska voltam, akit mindig kicsúfoltak. Magam elé engedtem Málit. A többiek már mind a táv másik oldalán várakoztak. Így egyes egyedül maradtam a végére. Ez még jobban megedzette kemény testemet és lelkemet. Összeszedtem magam. Tudtam, hogy mindenki engem figyel. A legjobbat kell nyújtanom, hogy ne maradjak szégyenben. Hogy lássák, hogy ez a cingár gyerek azért nem akárki. Meg akartam mutatni nekik. Nekilódultam. Keményen fókuszáltam. Minden akaratomra szükség volt, hogy ne álljak meg rögtön az elején. De mozgósítottam a tartalék energiáimat. Levegő után kapkodtam. Azt hittem, sosem érek át a célvonalig. Életem legnagyobb teljesítményének ítéltem abban a pillanatban. Láttam kívülről magamat, ahogy átszakítom a célszalagot, diadalmasan magasba lendítem a karomat, a lelátó őrjöng, zászlókat lengetnek. És én még nem tudok igazán örülni az átütő sikernek, mert fáradtságommal küzdök. De mindjárt, egy perc, és jöhetnek az interjúk is. Aztán felnéztem, kinyitottam a szemem, és lassan elért a tudatomig a kemény valóság. Először csak a látvány, aztán szépen lassan a hang is. Körülöttem mindenki hahotázott, tanár bácsival az élen. Én értetlenül néztem. Kerestem a szituációt. Vajon min nevethetnek ezek? Mi történhetett aközben, míg én a világ legjobb idejét futottam? Nyilván a nagy koncentráció közepette nem vettem észre, hogy valami nagyon vicces történik. Néztem körbe. Egyre értetlenebbül, mert nem véltem felfedezni semmi olyat, ami mosolyra deríthetne. No, akkor nyilván valami olyan történt, amiről lemaradtam végérvényesen. Sebaj. A dicső futás érzése feledteti, hogy kihagytam egy jó poént. Aztán vártam a gratulációkat, a rám felnéző, csillogó szemeket. Hogy eddig félreismertek, de most helyére kerül minden. Felfedezik bennem az eddig elrejtőző nagyságot, és minden megváltozik. Lehull a lepel, és teljes valójában világosodik meg mindenki előtt fénylő nagyságom. Láttam, ahogy jönnek felém, hallottam, hogy szólnak hozzám. Már-már mondtam, hogy: Ugyan-ugyan, nem kell. Szóra sem érdemes. Ekkor már az ujjongó és dicsőítő hangorkán közül kihallottam egy-egy szót: Keve. Aztán egy.egy mondatfoszlányt: Ez szép volt. Meg: Tetszett. És: Vicces, vicces. Végül lassan összeálltak értelmes mondattá: Keve, ez vicces volt, tetszett, de most az volt a feladat, hogy futni kellett. És: Málikát nem illene így kifigurázni. És ha még mindig nem értettem volna, hogy mi is történt igazán, az egyik srác eljátszotta (nyilván karikírozva), hogyan futottam. Kacsázó lábakkal, kalimpáló kezekkel. Ekkor zökkent belém, hogy hát ők végülis kiröhögtek engem. Hogy ők azt hitték, hogy én kifigurázom Málikát. Pont én, aki az osztályban talán egyedül megértettem őt. Pont én, aki az osztályban egyedül nem csúfoltam őt sosem. Pár másodperccel később kiderült a szintidőm is. Gyengébb volt mindenkiénél. Málikáéval egyező. Nos, kevés ilyen erős elhatározás születik az ember életében, de én akkor ott megfogadtam, hogy soha, de soha nem fogok többet futni. És ezt be is tartottam. �Egészen negyven éves koromig, amikor a feleségem felvitt a hegyre futni. Majd nyolc évre rá lefutottam a Maratonfüred rendezvényen a maratont. Ez nyolc éve volt. Ma reggel is futottam egy tizest. Tegnap 12-t.

Load More

További bejegyzések

Maradj naprakész, iratkozz fel hírlevelünkre!